アンチエイジングとは、「抗加齢」「抗老化」の意味です。年齢を重ねると共に、実際の年齢に逆らう事はできないのですが、様々な身体の悩みが現れてきます。いつまでも若々しい心と体を維持したい、実際の年齢よりも若く見せたい（見られたい）出来るだけ、元気で長生きしたいと言う欲望は誰にでもありますよね。
加齢による様々な悩みには、筋力低下、肌のトラブル、慢性的な疲れ、毛髪の減少、性機能の低下、やる気や活力不足など共通の悩みとなります。これらの悩みの多くは、加齢に伴う身体の「老化」が原因で起こってきます。「老化」の主な進行要因は以下に分けられます。
① 紫外線などによる肌へのダメージ
② 活性酸素による酸化
③ タンパク質の糖化
④ ホルモン分泌の変化
エイジングケアをしながら日々のバイタリティーを補い、身体の酸化防止や予防することがアンチエイジング効果にとって重要となります。
そこで、今回は②活性酸素による酸化に対して活性酸素と水素に着目してみました。
アンチエイジングに酸化,活性酸素
酸化イコール老化・劣化
酸化とは
一般的に、変色してしまったリンゴや赤く錆びた鉄などでこれが酸化した結果です。では、人間が酸化するとどうなるでしょうか？加齢により細胞が傷んでしまい老化が進みます。美容的にはシミやシワのような肌に起こる老化現象、内科的には糖尿病をはじめとする生活習慣病などの症状です。そして、これら酸化の原因は体内で発生する活性酸素に関係があると考えられています。
活性酸素とは
人は体の機能を維持する為に酸素を必要とします。その酸素は呼吸により体内に入り、その後役目を果たすために数％が活性酸素に変化すると考えられています。
この活性酸素には、善玉活性酸素と悪玉活性酸素の2種類があります。
善玉活性酸素は、白血球と一緒にウイルスと戦う殺菌作用と血管を広げる作用で、人体に良い影響を与える強い味方です。良い働きとは、身体の中の細菌・ウイルス・有害物質を除去して免疫力を上げ風邪や病気などから身を守る作用があるという事です。
悪玉活性酸素は、細胞を痛めつける酸化力が強く、細胞膜を破壊したり、DNAを傷つけ老化させて様々な病気や疲労を引き起こすなど人体に悪い影響を与えています。
悪い働きとは、すなわち体を老けさせたり、サビさせたりして正常な細胞や遺伝子を破壊し、また細胞を酸化させて老化や病気を促進させるという事です。
私達の身体の中では、悪玉活性酸素が増えると善玉活性酸素は減少してしまいます。そうなると悪玉活性酸素が多くなり溜まってしまい、体をサビさせてしまい老化現象が起こると言う訳です。
あらゆる病気の原因とされる症状として、がん、糖尿病、肺炎、心筋梗塞、アルツハイマー、シミ、くすみ等があります。また、悪玉活性酸素はストレス、暴飲暴食、喫煙などで増えるとも言われています。
善玉活性酸素を残し、悪玉活性酸素を減らす事が細菌と戦う土台を強くするという事に繋がります。そこで、人体にとって良くない結果をもたらす酸化と悪玉活性酸素の除去に活躍する水素が注目されているのです。
水素
毛細血管を作っているタンパク質はアミノ酸の集まりです。このアミノ酸には水素が含まれています。栄養を摂った後分解されて水素は、身体中の細胞に届けられるのですが、ストレスや疲労などで悪玉活性酸素が増加したりすると上手く水素が届かない状態になります。
そこで、水素を補う事により水素不足を解消することで血行促進、新陳代謝を活発にして、体温アップやばい菌、がん細胞、身体の老廃物を食べる白血球の働きを良くする。また、悪玉活性酸素が除去されることで、善玉活性酸素の本来の効果が期待できるのではないでしょうか？
なぜ「水素」が身体にいいのか
水素の特徴は、酸素と結びつくことで悪玉活性酸素のみを除去します。
私達の体の中には善玉活性酸素と悪玉活性酸素という酸素があるのですが、水素は細胞を破壊すると言われている悪玉活性酸素とだけに結びつく性質があります。また、人体のどの組織よりも小さい分子と言う特徴を生かし、脳や筋肉、胎盤や骨、毛細血管など体の隅々まで悪玉活性酸素を追いかけ結び付くことが出来き、その後無害の水に変わります。
無害な水に変わった悪玉活性酸素はやがて汗や尿として体外に排出されます。
水素の悪玉活性酸素とだけに結びつく性質は強力な抗酸化力であり、他の抗酸化物質であるビタミンC,ポリフェノールビタミンE ,コエンザイムと比べて抗酸化力の凄さは数倍と言われています。
＜免疫アップ＞
悪玉活性酸素と水素が結びつくことで水になる悪玉活性酸素が万病の元になっているのであれば水素を日常的に摂り込み悪玉活性酸素の広がりを抑えることで病気のリスクを減少させられる可能性があります。
＜リフレッシュ＞仕事でのストレスや受験勉強などの知的労働、疲労回復に効果あり精神的ストレス値を下げる効果があります。
つまり、水素の補充は老化や病気の原因を元から防ぐ重要な役割を果たしてくれると言う訳です。
現在水素は、医療でも認められて水素が摂り入れられています。
水素の摂取方法のいろいろ
水素ガスを吸う
水素化粧品を使う
水素サプリメントをとる
水素水を飲む
水素風呂に入る
<水素ガス吸入>
就寝前に30分吸入するだけで熟睡度アップと疲労感ダウンが期待されます。
<美容・運動・ダイエット>
水素サプリメントは肌の内側からきれいにしてくれます。
水素は抗酸化力が高く、酸化と炎症を抑えてくれたり、体の血行をよくする効果があるので、ニキビや吹き出物、しわ、くすみ、クマなどの肌荒れの悪化を防いだり、冷えや肩こりが改善されると疲れにくい体になります。また、脂質の代謝を司る遺伝子に働きかけて、脂肪を燃やす効果があるので痩せやすい身体づくりをサポートしてくれます。
予防医学の考え方は徐々に広がりを見せており医療業界や美容業界。ダイエット業界からも水素が注目されている
身体の中で悪玉活性酸素をと水素が結びつき、無害の水に変わるのです。
これは水素が身体にいい理由で究極のアンチエイジングではないでしょうか
＜参考に＞
2007年に水素の効果の論文が発表されてから、すさまじい速度で医療ん。美容の研究が進められています。実際に2016年11月30日水素吸入治療法が厚生労働省の先進医療Bとして承認されました。http://up-x.com
水素が医療品として認可され、実際の医療に使われる道が大きく広げられました。アンチエイジングとして水素を取り入れ美容と健康に
ナチュラ水素ってどんなサプリ
水素の力で美しく健康をサポート！！
水素水を飲んで実感しなかった方に
試して頂きたい！！
サプリなので、水素水 2本分の水素がたった3粒に凝縮されています。
ナチュラ水素は、胃酸に強いカプセルにこだわりってゆっくりと水素を届けます。
なぜならカプセルが体内で水素を発生させる為、途中で水素が抜ける事なく高濃度の水素がしっかりと届けられるからです。
＜ご購入ガイド＞
リピート率94.2％
初回特別50％OFF ➡ 毎月お届けコース 送料無料 5,093円
2回目以降もず～っと20％OFF
いつでも休止・解約出来る毎月お届けコース
安心の10日間返金保障
お支払い方法
・代金引換：毎月お届けコースとおまとめ購入の場合は、手数料無料です。
・クレジットカード決済が出来ます。
継続の縛りはありません
私たちの生活の中でエイジングケアをしながら日々のバイタリティーを補い、水素を摂り入れて
身体の酸化防止や予防することがアンチエイジング効果にとって重要となります。
色々な方法の中で水素を摂り入れてみるのも良いと思います。
最後まで読んで頂いて有難うございます。
