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まるみちゃんの元気な毎日

毎日が楽しく元気に過ごせるような話題を提供しています。健康や美容について興味があります。まだまだ知らない事が多くありますので、どんどん紹介していきます。参考にして頂けたら幸いです。一緒に学んでいきましょう。

「ダイエット」の記事一覧

生活習慣病を引き起こす原因となる肥満と血糖をサポートするサプリ

今回は、生活習慣病の肥満や血糖値についてまとめてみました。 生活習慣病とは、偏った食生活、運動不足、過度の飲酒、喫煙、ストレスなどの生活習慣が原因となって起こる病気の事をいいます。時間をかけてゆっくりと進行し、体内をむし […]